Egy egyszerű hétköznapi ebéd
…kell olaj. Én egy kicsi vizet szoktam tenni a hús alá. Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: kenzol Hasonló kategóriák darált hús főzési ideje gyors kiadós ebéd ebéd ötletek…
gyors laktató ebéd
Ízes tojás
…vékonyan kikent serpenyőbe rakod és összesütöd. Paradicsommal, salátalevelekkel kiegészítve kiváló ebéd fogyókúrás napokra! Megjegyzés: A 90 napos diéta protein napjain paradicsommal, salátalevelekkel kiegészítve kiváló ebéd. A receptet Galadriel küldte. Köszönjük!…
Tepsis túrós gyors ebéd
…egy kivajazott tepsibe vagy tûzálló tálba tesszük, és 200 fokon kb. 20 percig sütjük. Megjegyzés: Tökéletes gyors ebédnek, elég nagy adag, így vacsira is marad (már ha fel nem falják),…
Hagymás nokedli – képpel
…fejes salátával gyors egytálétel. Tanácsok: Ha van fagyasztott nudlim otthon, akkor hagymás nudliként szoktam elkészíteni. Így kb 15-20 perc alatt készen van egy gyors ebéd. A receptet beküldte: Pné Veronika…
Cseréptálas lencse
…5-ös fokozaton (villanysütőben 200 fokon) körülbelül 60 percig sütjük, közben egyszer átkeverjük. Megjegyzés: Sonka nélkül, hagymás krumplival keményítő napra nagyon finom, laktató. Aki a családnak nem akar külön főzni, több…
Kelkáposztás oldalas
…10 percig, majd fólia nélkül további 5-6 percig sütjük. Rizzsel vagy tarhonyával tálaljuk. Nagyon finom, különleges, laktató ebéd! Megjegyzés: A receptet Mirza (Morzsálós) küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák sült marha oldalas…
Gyors nyári kétszemélyes
…reszelt sajtot elkeverjük a tejföllel, rásimítjuk a tetejére. Alufólia alatt puhára sütjük, majd egy kicsit megpirítjuk a tetejét. Tanácsok: Igen gyorsan elkészül, laktató, de nem nehéz ebéd vagy vacsora. A…
Vitaminokban gazdag töltött kiwi
…Tanácsok: Nagyon ajánlom diétázóknak mivel nagyon kevés benne a kalória és tele van vitaminokkal, tápanyagokkal. Nem kimondottan laktató étel, de késő este vagy csak úgy finomságnak teljesen jó. Nem ajánlom…
Megyeri halfilé
…sütés közben, de azzal a szafttal meglocsolhatom a tetejét, így igazán ízletes lesz.) Krumplipürével vagy párolt rizzsel tálalom. Igazán laktató ebéd! A receptet beküldte: badonyimariaeva Hasonló kategóriák megyeri halfilé megyeri…
Rakott patisszon
…Hasonló kategóriák gyors fank toltelekkel gyors vacsora gasztroangyal gyors karacsonyi suti gyors vacsora receptek képekkel sima piskÃÂóta gyors fánk joghurt nélkül gyors gyors vendégváró ételek gyors laktató egytálételek gyors bográcsételek…